Šlapimo nelaikymas fizinio krūvio metu - tai dažniausia šlapimo nelaikymo rūšis. Ji atsiranda sumažėjus šlapimo sulaikymo jėgoms (kai negali išlaikyti uždarytos šlaplės). Tai pasireiškia dėl šių mechanizmų:
-
kai šlapimo pūslės kaklelis ir šlaplė netenka juos palaikančios išorinės užtvaros ir, padidėjus pilvo spaudimui, šis kompleksas pakeičia savo anatominę vietą- tai atsitinka dėl anatomijos defektų, kai nėra sfinkterio mechanizmo sutrikimų;
-
dėl vidinio sfinkterio mechanizmo nusilpimo, kai sumažėja maksimalus šlaplės uždarymo spaudimas, t. y. išsivysto sfinkterio arba šlaplės nepakankamumas;
-
šių dviejų mechanizmų derinys.